Affirmationen für Geburt und Schwangerschaft - Audios zu den Affirmationskarten
Hier findest du das Audio-File zum Download oder direkten Anhören für die Affirmationen als Begleitung zum Kartenset. Sie sind dein täglicher Begleiter für euren Weg durch die Schwangerschaft.
Kurzanleitung:
Wähle eine Zeit ohne Termindruck
Wähle eine störungsfreie, ruhige Umgebung, zum Beispiel deinen Lieblingsraum oder Lieblingsplatz
Schalte Störungen aus. Hierzu gehören auch Handy, Smartphone, Wecker
Entwickle eine Routine durch Regelmäßigkeit. Affirmationen wirken in deinem Unterbewusstsein. Jedes Anhören vertieft die Wirkung
Nicht vergessen: Danke dir selbst dafür, dass du dir jetzt Zeit für dich einräumst
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